지방을태우는몸 썸네일형 리스트형 케토 다이어트 : 지방을 태우는 식사법 케토 다이어트 ｜지방을 태우는 식사법｜ 리앤 보겔지음 ｜ 이문영 옮김 분야 : 건강 >다이어트 > 다이어트 일반 건강 > 건강 에세이/건강 기타 펴낸날 : 2019년 10월 10일 형태 : 신국판변형(188*240) / 색도 : 4도(올컬러) 원서 : THE KETO DIET 제본 : 무선 / 면수 : 430쪽 / 정가 : 28,000원 ISBN : 978-89-98075-66-8 (13510) 두 배의 에너지로 사는 케토제닉 라이프스타일 가이드 5 유형의 개인별 맞춤식 4주 식단 계획표와 125가지 레시피 【 책 소개 】 전 세계 500만 명의 몸을 치유하고, 자신감을 되찾아 준 최고의 케토 백과사전 이 책은 케토 다이어트 프로그램 ‘팻연료(Fat fueled)’로 전 세계 500만 명의 몸을 치유하고.. 더보기 SBS스페셜 <2019 끼니반란> 제이슨 펑, 세이프리드 박사 인터뷰 with독소를 비우는 몸 SBS스페셜 은 단식의 놀라운 치유 효과를 현대 과학으로 입증하려는 다양한 시도를 보여주었습니다. 의 저자인 제이슨 펑 박사와 의 전문위원 토마스 세이프리드 교수도 출연해서 그 의학적인 기전 몇 가지를 소개했습니다. 첫 번째 : 자가포식 자가포식은 우리 몸이 세포를 유지할 에너지가 없는 상태일 때 세포 구성 요소를 분해해서 재활용하는 질서 정연한 과정입니다. 이때 세포의 병들었거나 고장 난 부분이 모두 청소되면서 인체가 재생 과정을 시작합니다. 그리스어의 ‘자기(auto)’와 ‘먹다(phagein)’라는 말에서 유래되었고, 문자 그대로 ‘자신을 먹는다’는 의미로 ‘세포자멸(apoptosis)’과 함께 세포 정화의 한 형태입니다. 단식은 이 자가포식을 가장 강력하게 유도하는 방법입니다. 간단히 말해, 단식.. 더보기 이전 1 2 다음
