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마음챙김

마이클 싱어 명상 다이어리 마이클 싱어 명상 다이어리 52주 × 5년 명상 수업 마이클 싱어 지음 | 이균형 옮김 분야 : 1차 인문 > 심리 2차 자기계발 > 다이어리 펴낸날 : 2019년 12월 25일 형태 : 사륙판변형(120*180) / 제본 : 양장 원서 : The Untethered Soul – A 52-Card Deck 색도 : 1도 / 면수 : 172쪽 / 정가 : 15,000원 ISBN : 978-89-98075-68-2 (03180) 은둔의 스승 마이클 싱어가 안내하는 ‘진정한 나’를 찾는 여정 【책 소개】 1년 52주 × 5년, 마이클 싱어와 함께하는 내면 여행 다이어리 : 진정한 나를 찾아가는 과정의 기록 은둔의 스승 마이클 싱어의 명상 다이어리가 라이팅하우스에서 출간되었다.『마이클 싱어 명상 다이어리』는 저.. 더보기
[매일경제] 상처받지 않는 영혼 늘 '새 날'인 것처럼 살라 _ 이기창 기자 5월 3일 토요일자 매일경제 A21면 북섹션 TOP 직장과 사람에게 매일 치여 사는 당신이라면 이번 황금연휴 때 이 책 한권 읽어 보면 좋을 것 같다. 미국 유명 방송인 오프라 윈프리도 "여행 갈 때 반드시 챙기는 내가 가장 좋아하는 책"이라고 극찬한 바 있다. 마음의 상처를 치유하는 안내서 성격의 '상처받지 않는 영혼'이 최근 번역 출간됐다. 미국 심리치유전문가 마이클 싱어 박사가 썼다. 이 책은 인도철학은 물론 노자, 예수까지 동서양, 종교학과 심리학을 자유자재로 가로지른다. 싱어 박사는 1970년 초까지만 해도 미국 플로리다대에서 경제학 박사 과정을 밟고 있었다. 그러던 어느 날 친구와 함께 대화를 나눴다. 잠시 이야기가 끊겼다. 그 찰나의 순간에 그는 .. 더보기
저자 인터뷰] 마이클 싱어와 오프라 윈프리의 대담 숲속의 소박한 명상가 마이클 싱어를 만나다 오프라 윈프리와의 대담(부분 발췌) 1. 오프라 윈프리 : 책을 읽기 시작했는데 첫 부분은 의식의 각성에 관한 내용이었지요. 제가 발견한 것은, 의식의 각성이란 현상을 이해하는 데는 여러 방법이 있지만 당신은 맨 첫 장부터 ‘내면의 지껄임’에 대해 이야기하고 있다는 것입니다. 그런데 당신은 그걸 너무나 흥미롭게 잘 풀어냈고, 저는 운 좋게도 그날 시간이 많아서 책을 내려놓지 않고 한자리에서 다 읽을 수 있었어요. 그리고 그 내용을 얼마나 많은 사람들에게 이야기해 줬는지 몰라요. 참을 수가 없었어요. 그럼, 그 머릿속의 목소리란 게 도대체 뭔가요? 마이클 싱어 : 우리가 늘 듣고 있는 것인데, 문제는 우리가 그것을 우리 자신인 줄로 안다는 것이지요. 예컨대 꽃병을.. 더보기