유당불내증 썸네일형 리스트형 성시경의 광어 다이어트는 왜 과학적인가 최근, 가수 성시경 님이 3개월 만에 10kg 폭풍 감량에 성공하면서 큰 화제가 됐죠. 유튜브 에서 선보였던 수많은 먹방들을 보면, 그가 리즈 시절로 돌아간다는 것은 거의 불가능에 가까워 보였거든요. 그런데 그는 해냈습니다. 날씬하면서도 건강한 모습으로 완벽히 돌아왔죠. 그것도 식단만으로.... 굶지 않고 배불리 먹으면서 말이죠. 다이어트는 결국 몸이 편한 방향으로 가지 않으면 지속할 수 없다는 걸 다시 한 번 입증한 셈이죠. 자, 그렇다면 그의 다이어트 비결은 무엇이었을까요?성시경은 지금까지 양배추, 삶은 계란, 고구마 등 여러 식단을 공개했지만 그중에서 가장 화제가 되었던 건 바로 이것이었습니다. “광어에만 60만원 썼다” 그렇습니다. 광어회. 그것도 소금에 찍어 먹는 광어회. 그리고 여기에 술.. 더보기 이전 1 다음
