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잠시 먹기를 멈추면 : 삶을 축제로 만드는 간헐적 단식의 비밀 잠시 먹기를 멈추면─ 삶을 축제로 만드는 간헐적 단식의 비밀 ─제이슨 펑(신장내과 전문의) · 이브 메이어 · 메건 라모스 지음 이문영 옮김| 김기덕(가정의학과 전문의) 감수  분야 : 건강>건강에세이/건강기타 펴낸 날 : 2021년 6월 20일형태 : 신국판 / 색도 : 1도 / 제본 : 무선 원서 : Life in the Fasting Lane면수 : 316쪽 / 정가 : 16,000원 ISBN : 978-89-98075-82-8 (03510) 아마존 다이어트 부문 1위!  출간 즉시 6만 부 돌파!전 세계 14,000명을 구한 제이슨 펑 박사의 단식 솔루션  【 책 소개 】 삶을 리부팅하는 가장 단순한 방법, 간헐적 단식비만 치료의 세계적 권위자가 알려주는 ‘간헐적 단식’의 모든 것SBS 끼니반란>.. 더보기
Dr. 제이슨 펑의 '간헐적 단식' 라이프스타일 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 제이슨 펑의 신작 의 출간을 기념해서(6월 출간 예정), '단식 요법의 세계적 권위자 제이슨 펑 박사가 안내하는 간헐적 단식의 모든 것'을 이곳 홈페이지를 통해 연재하려고 합니다. 독자 여러분의 많은 성원 부탁드립니다. 먼저 국내 언론에 소개된 인터뷰들을 통해 제이슨 펑 박사의 이론 체계에 대해 살펴볼까요? 《독소를 비우는 몸》의 저자이자 SBS스페셜 , MBC스페셜 에 연이어 출연하며 우리에게도 친숙한 신장 전문의 제이슨 펑 박사는 단식 치료 요법의 세계적인 권위자입니다. 제이슨 펑 박사는 특히 간헐적 단식이 제2형 당뇨병과 비만 치료에 효과적이라는 주장을 펼쳤습니다. 제이슨 펑의 이론은 명쾌합니다. 인슐린의 역할은 간단하게 포도당을 세포 안으로 밀어 넣는 것입니다.. 더보기
자가포식 : 기적의 건강 스위치 자가포식─ 기적의 건강 스위치 ─제임스 클레멘트․ 크리스틴 로버그 지음 이문영 옮김│김기덕(가정의학과 전문의) 감수 분야 : 건강> 건강 에세이/건강 기타펴낸날 : 2021년 4월 15일형태 : 신국판형(152*225) / 색도 : 1도원서 : The Switch 제본 : 무선 / 면수 : 280쪽 / 정가 : 16,000원 ISBN : 978-89-98075-81-1 (03510)  동물은 왜 아프면 굶을까?"세포를 젊게 만드는 생명 연장의 암호가 마침내 해독되었다!"─ 데이브 아스프리, 《최강의 식사》저자  【책 소개】기적을 부르는 건강 스위치, ‘자가포식’에 대한 모든 것!노화와 수명 연장의 과학적 원리를 파헤치는 매혹적인 여정 질병 없이 장수하는 비결이 있을까? 《자가포식》은 110세 이상 생존 .. 더보기