손바닥 독서 썸네일형 리스트형 나만의 작은 브랜드 만들기 ‘작아도 내 일을 하고 싶다.’‘눈치 보지 않고 자유롭게 살고 싶다.’‘더 이상 남을 위해 시간을 허비하고 싶지 않다’……열병 같은 독립 생각에 사로잡혀 사직서를 만지작거린 적 있으신가요? 이런 마음이 좀처럼 수그러들지 않아서 매년 약 15%의 사람들이 창업을 합니다. 통계청 자료에 따르면 이는 OECD 주요 국가의 창업률과 비교해 매우 높은 편이라고 하는데요. 씁쓸한 것은 그중 70%가 5년 안에 폐업한다는 사실입니다. 스타트업의 천국, 미국도 상황은 크게 다르지 않습니다. 미국은 기업 가치가 10억 달러 이상으로 성장한 스타트업이 세계에서 가장 많은 나라입니다. 하지만 미 상무부 통계에 따르면 매년 백만 명 이상이 어떤 형태로든 창업을 하는데, 그중 80%가 5년 안에 망하고 나머지 20% 가운데 8.. 더보기 Dr. 제이슨 펑의 '간헐적 단식' 라이프스타일 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 제이슨 펑의 신작 의 출간을 기념해서(6월 출간 예정), '단식 요법의 세계적 권위자 제이슨 펑 박사가 안내하는 간헐적 단식의 모든 것'을 이곳 홈페이지를 통해 연재하려고 합니다. 독자 여러분의 많은 성원 부탁드립니다. 먼저 국내 언론에 소개된 인터뷰들을 통해 제이슨 펑 박사의 이론 체계에 대해 살펴볼까요? 《독소를 비우는 몸》의 저자이자 SBS스페셜 , MBC스페셜 에 연이어 출연하며 우리에게도 친숙한 신장 전문의 제이슨 펑 박사는 단식 치료 요법의 세계적인 권위자입니다. 제이슨 펑 박사는 특히 간헐적 단식이 제2형 당뇨병과 비만 치료에 효과적이라는 주장을 펼쳤습니다. 제이슨 펑의 이론은 명쾌합니다. 인슐린의 역할은 간단하게 포도당을 세포 안으로 밀어 넣는 것입니다.. 더보기 이전 1 2 다음
