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[케토 다이어트 추가 자료] 한 끼 접시
writinghouse
2019. 10. 1. 09:54
《케토 다이어트》의 추가 자료인 '한 끼 접시' PDF입니다.
매끼마다 영양소 함량을 일일이 측정하기 힘들 때 눈대중으로 탄수화물, 단백질, 지방의 양을 측정하는 '한 끼 접시' 방법의 예시를 담은 자료입니다.
감사합니다.
